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尤其是在小学阶段，这一阶段的课程内容并不注重考验孩子的智力，但是孩子又会因为自己被夸赞聪明而骄傲自满，当然也会因为某次考试的失利而陷入沮丧，这使得他们的情绪处在一种起伏的状态。
当一个人过分在意情绪的时候，会分散大量的注意力处理情绪上的波动，专注力大幅下降，这就是我们常说的“心不静”
，学习效率自然也会大幅下降，进而影响学习成绩。
最重要的是，这样的状态会形成一种人格特质——表面膨胀，内心自卑，善于察言观色，对外界的环境、别人的评价极为敏感。
哈佛大学心理学教授霍华德·加德纳博士曾经说过：“每个儿童都是一个潜在的天才儿童，只是经常表现为不同的形式。”
家长的夸赞或批评，实际上是在人为干涉孩子的自我发展，影响了孩子的自然成长。
所以，家长为孩子创造怎样的成长环境，影响着孩子基因（包括智力）的表达。
如何提高孩子的情绪管理能力，做到稳定、平和，不容易受到外界的干扰呢？这取决于孩子的认知水平，更取决于孩子内心的安全感和依恋关系。
相比有些家长给予的有条件的爱，无条件的爱更能为孩子构建原始的安全感，建立较为稳固的依恋关系，孩子会由内而外地认为自己是有价值的，更有助于构建孩子自尊和自信，其情绪水平也会比较平稳。
我小时候是一个“小灵通”
，我们家住在五楼，每当我的爸爸下班回家，在一楼锁自行车的时候，身在五楼的我却能敏锐地听见他摆弄车锁的声音。
于是，我便向妈妈报告爸爸的动静，可是妈妈却并不相信我有这种能力，但事实验证，我每次都说对了。
妈妈只好将这种现象解释为“小孩子的耳朵比较灵敏”
。
直到我长大后学习心理学，我才知道事情并没有那么简单。
这是一个典型的潜意识处于敏感、波动状态的表现，从潜意识层面来看，童年的我，缺乏安全感，敏感又脆弱，所以会不自觉地注意外界的环境，注意外界的风吹草动，整个人处于无意识的防御状态，就像雷达一样，不自觉地搜索着外界的危险信号。
这样的状况导致的结果是，我很难有专注力，而且因为过分的敏感，所以很容易被外界环境影响，情绪也比较不稳定。
孩子的情绪管理能力，首先取决于他们对事物的认知，不管是人际关系（孩子与父母、老师、同学等），还是人与物之间的关系（孩子与课程，考试等），不同的认知，都会导致不同的态度。
比如说，孩子刻苦学习是为自己还是家长？这就决定了学习的动力；孩子在学习中遇到了难以应对的问题，是认为这是难以逾越的鸿沟，还只是觉得这是可以解决的暂时性困难，这决定了孩子应对困境的态度；老师和家长对孩子的管教，是为了孩子的成长，还是为了满足他们的控制欲，这会影响孩子逆反的态度……
为什么会有不同的认知呢？有一个行为的公式：行为背后是情绪，情绪背后是认知，而认知的背后，则是经验。
经验恰恰主要来自之前在家庭中形成的模式。
举个例子：在孩子犯错误的时候，家长容易急躁，并对其实施惩罚，那么孩子就会在潜意识里构建一个“犯错=惩罚”
的模式，为了避免受到惩罚，他会尽量避免犯错，但是这样做的同时，孩子会有极大的心理内耗，当内耗太多，外界的压力又太大的时候，孩子就很容易出现崩溃：反正怎么样都不行，那干脆就破罐破摔吧……
作为家长，如果想培养孩子的情绪管理能力，可以从以下几方面入手。
第一，家长的以身作则。
第二，无条件接纳孩子的情绪。
无论孩子的行为有多么不合理，他的情绪在他自己的系统里，都是完全合理的。
第三，引导孩子“看到”
对方，也就是换位思考。
第四，引导孩子在困境面前多想办法。
当一位好家长，远比当一个好的咨询师要困难得多。
所以，家长不仅劳力，更劳心，需要耐心、爱心、慈悲心。
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