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第 25 章(第2页)

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“今日恐怕不行,至少上午的时间,我们再过一个时辰便要入宫伴读……恐怕得用过午膳才出得来了。”

他思忖着又问道:“你说的一小时,是多久?”

“60分钟?”

关月尧的回答让霍去病一噎,但很快也就明白了过来,在未来的世界里,人们使用着与现在截然不同的时间概念。

但他素来聪明,很快便想到了一个颇为稳妥的衡量标准。

“你们那里,有日这个概念吗?”

听了霍去病的提问,关月尧很快便回过了味来:“有!

一日是24个小时!”

“在我们这,一天分为12个时辰,那若是按这样算,一个时辰应当就等于你们2个小时了。”

霍去病说着,将最后一口蒸饼塞进了嘴里,又喝了一口果浆便站了起来。

“我们今天早上最多只有半个时辰的时间练习了,还有半个小时需要为入宫做准备。”

关月尧闻言,也不在多做犹豫,她点了点头,以最快的速度吃完了手中的蒸饼,便随着霍去病离开了厢房。

一路上,关月尧都在一边回忆一边给霍去病描述着自己之前训练的方式。

其实小时候的训练,大抵是那个男人说什么她便做什么,知其然却未必知其所以然。

关月尧虽然对他心中多有怨恨,但此时再回忆起训练时的细节,却又不得不承认,虽然身为丈夫与父亲,他是一个没有责任感的轻浮男人。

但作为一名武术教练,他确实能力出众。

那些她以前未及深思的教导与训练方案,似乎此时细细想来,都是有的放矢的。

“以后每天这样的食物可不行,我们要是做训练,就要补充蛋白质。

这里没有蛋白粉,我们就多吃肉蛋奶。”

两人步行至了府中的跑马场,在关月尧的指导下,两人一边做着热身运动,关月尧一边叮嘱道。

“这个热身运动,做起来可是有什么门道?”

霍去病此时真歪头看着关月尧做着伸展运动,一边有样学样地做了起来。

“在运动之前做热身,可以提高肌肉的温度,让肌肉放松下来,减少运动后肌肉的酸痛。

也减少在运动时造成运动损伤的风险,促进心肺功能,增加运动时的耐力和持久力。”

这些当然都不是关月尧自己学习得来的,不过是脑海里回想起了曾经训练时的场景。

本以为只要是关于那个男人的回忆都会让她觉得厌恶,可原来,与训练有关的回忆,仍让她觉得美好。

*

“阿尧,我们来比比,从这里跑到尽头,谁更快!”

终于结束了热身运动,霍去病与关月尧两人站在跑马场的一段,望着因为距离太远而显得渺小模糊的尽头。

“那你可输定了。”

关月尧斜睨了霍去病一眼,自信的一笑。

她的运动神经一直都很优越,并不止在练刀这一项上。

加上她颇有些争强好胜的性格,在学校的运动会上,一千米的比赛也曾经跑进过4分钟之内,一举破了学校的长跑记录,至今也无人能够超越。

“我数到一二三,我们一起跑。”

关月尧看了看身旁已经开始摩拳擦掌的霍去病,目视着前方,认真地说道。

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