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那时候公司刚成立属于起步阶段，一共没几个员工，实在忙的话就家里人过来搭把手。
杨ZhengFang是南京本地人，住的很近就在集庆门大街前面一点远，退休以前高总在桂花鸭当领导的时候，就一首在他手下做事，所以也是公司的核心元老了。
杨师傅我刚去的时候应该快六十了，皮肤很白，身材保养的很好，每天晚饭后还会相约去舞厅跳交谊舞。
老年交谊舞是一种社交性舞蹈，具有节奏舒缓、动作优雅、简单易学等特点，适合老年人锻炼身体、结交朋友。
以下是一些常见的老年交谊舞种。
慢三属于华尔兹舞的一种，起源于奥地利，被称为“舞中之后”
。
其节奏为每小节三拍，舞步缓慢，旋转流畅，给人一种雍容华贵、温馨浪漫的感觉，适合老年人练习平衡感和身体协调性。
慢西又称布鲁斯舞，音乐节奏缓慢，舞步简单，如蝴蝶布鲁斯就属于慢西节奏，它在布鲁斯基础上融入民族民间舞蹈元素，舞姿优美，恰似蝶儿飞舞，适合初学者。
北京平西是在快西步、中西步和中国民族民间舞蹈基础上发展而成的，动作简单明了，热情大方，花样繁多，可配合各种风格音乐，具有浓郁的民族民间舞蹈风情，适合各个年龄段的人。
吉特巴起源于美国西部的牛仔舞，传到中国后别具风情，舞步节奏强弱相间，欢快热烈，风趣诙谐，有北京吉特巴、天津吉特巴和南京小拉等多种跳法，能锻炼老年人的腿部力量和节奏感。
舞厅伦巴起源于古巴，风格优雅抒情，音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作如热带椰子树随风摆荡，婀娜多姿，既能展示女性体态美，又能体现男士内在温柔，对老年人的身体柔韧性和协调性有一定锻炼作用。
杨师傅在公司主要负责接听电话、隔壁冷库调货、厂里来货登记、根据我们每日订单协助进行包装、每日公司货物的进出记账等，事情很杂也很多。
杨师傅的老公姓朱，好像是海军退休的，儿子在南京市刑警队工作，那时候就三十多岁了，工作忙又一首没对象，把杨师傅老两口操碎了心。
杨师傅虽然平时嘴巴喜欢叨叨叨，但是人还是非常好的，没有坏心眼，性格大大咧咧咋咋呼呼的。
我还记得有年我打算去补牙，就小时候的里面龋齿有一个大洞，每次吃东西都会嵌进去，一粒大米饭进去了都不露头，经常疼得龇牙咧嘴。
杨师傅说看我工资低，一个人在南京也不容易，让我拿着她的医保卡去附近的集庆门医院去补牙的。
南京集庆门医院是一所公立综合性医院，医院级别为一级。
位于南京市秦淮区集庆路233号、豆腐坊6号、豆腐坊29号。
建院30多年，是南京市医疗保险定点医院，也是江苏省城镇职工医疗保险定点单位。
心脑血管科是南京集庆门医院的重点科室，医院引进了德国先进的生物氧化疗法，专业治疗心脑血管疾病，该疗法非手术、非药物，对身体无任何毒副作用。
此外，医院的住院病房幽静舒适，均按星级宾馆装修和无障碍设计，设有标准两人间和独立单人病房，并设有重症监护室，住院病区主要开展神经损伤的治疗。
人生第一次补牙，截止目前也还是最后一次，那种酸爽至今难忘。
帮我补牙的是一位六七十岁的老医生，他说自己是退休后返聘的专家，年纪大了下个月就不做了。
补牙是修复牙齿龋坏（蛀牙）、缺损或磨损的常见牙科治疗，核心目的是阻止病变进展、恢复牙齿外形和咀嚼功能。
1、医生通过口腔检查、X光片等方法判断龋坏程度，确定是否需要补牙（而非根管治疗等其他方案）。
2、用专用器械去除牙齿上被细菌侵蚀的腐坏牙体组织，避免病变继续深入牙神经。
这一步能让你痛到怀疑人生！
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3.、将清理后的牙洞修整成特定形状，为填充材料提供稳固的附着基础。
4.、填充与塑形：根据牙齿位置、缺损大小选择合适材料（如树脂、玻璃离子等）填入牙洞，并用工具塑形、压实，确保贴合牙齿形态。
5.、打磨与抛光：待材料固化后，打磨表面使其光滑，调整咬合高度，避免咬合不适或材料磨损过快。
常见的补牙材料及特点分别如下：
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