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这并不是危言耸听，拖延本身没什么可怕的，怕的就是拖延过后产生的负罪感、焦灼感，它会慢慢消磨人的心智，让人倍感煎熬，悔恨不已。
美国学者艾伦·贝克在1985年曾经提出，感觉与思维之间有着密切的关系：“当我们情绪低落时，我们的思维和回忆总是向坏的方向发展，结果导致情绪更加阴暗。
思想变坏之后，情绪又跟着变坏，从而进入一个越来越抑郁的下降螺旋。”
之所以强调不拖延，就是希望我们的内心保持一种不慌不忙的节奏，按部就班地去做那些想做的事，而不是将其一件一件地囤积搁置在心里，慢慢发酵成消极的情绪，要么拼命地与时间赛跑，要么带着未完成的心愿度过此生。
这，都不是我们想要的结果。
有些人喜欢拖延是因为担心自己的计划不够全面，或者自己的能力尚未达到合格的标准。
然而，要知道世上没有任何一个计划是绝对完美的，事物发展是一个动态的过程，随着实际情况不断调整自己的计划也是很正常的，如果你总想着积淀却不进行实践，那么你永远不会知道自己的真实水平是怎样的，只有去行动，才能不断完善。
如果你想写一本书，别把这个心愿搁置起来。
你不必先去日夜翻书三百章，也不必等到自己读完中外所有名著，书籍的海洋浩瀚无边，不如立刻拿起笔写着再说，在书写的过程中你的不足、纠结都暴露出来，你的能力才能日益完善。
极少有文学大家是第一本书就名垂青史的，他们大多要经过很多本书的铺垫，才能取得大的成就。
如果你想把炒股作为副业，那就开始投入资金吧。
你不必先把股票市场研究数十年，也不必把百年来的经济学理论倒背如流，闭门造车不如去实战。
当然，这里并不是要你盲目地投入资金，而是鼓励你可以从少量的资金投入开始，一点点摸索和发现。
在直接与股票市场的接触过程中你的敏感度会逐步提高，记忆力也会更深刻。
想做一件事就别拖着，不要等到**褪去，不要等到灵感消逝，不要等到时间溜走。
一味地等待，只会陷入“不愿行动，求而不得”
的怪圈。
如果总是在等，却不做出行动，只会留下遗憾。
金岳霖等了林徽因一生，等到鬓发花白，油尽灯枯；马尔克斯笔下，阿里萨等了费尔明娜五十多年，再度重逢时，却早已错过人生中最美好的时段；年少时喜欢一个人，等着最合适的时间告白，等到花开两朵、天各一方。
想做的事情很多，如果总是以尚未准备好做借口，或者单纯地因为懒惰而拖延，直至那些特别的心情沉淀到岁月里，经受时光的打磨，碎为砂砾、破成幻影，未免太过遗憾。
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