天才一秒记住【孤独小说网】地址：https://www.gdntek.com
成为母职角色的不确定感
心理咨询诊间
这是苑小姐的第三次咨询，我们谈起她的原生家庭，苑小姐10岁时妈妈因病过世，有时她会一个人在家等爸爸下班，最好的伙伴是她的课本。
隔壁邻居阿姨常常舍不得苑小姐一个人在家，会招呼她过去吃饭，甚至连初经来时，也都是阿姨协助。
“邻居阿姨很好，但那终究是别人家。”
苑小姐回忆，“所以我书念得很好，可能是有很多时间和书在一起吧（笑）。
然而要我成为一个母亲吗？我没有太大把握，我觉得我好像不太行，不确定身为妈妈应该是什么样子。”
成为母亲应该是什么样子？我会变成什么样子？我该怎么照顾孩子？这些概念很大一部分来自我们自身被养育照顾的经验。
例如在严格的家庭中长大，我们可能会以相似或刻意相反的方式来照顾自己的下一代，这是原生家庭给我们的参照点，我们会因着这些经验，形成对于父职和母职的想象。
然而每位女性成长的经验都是独一无二的，不是每个人在成长的过程中都可以将被照顾的经验内化，使之成为自己母职角色概念的一部分。
负向童年经验（例如不当管教与忽略）、创伤经验、父母亲早逝，都有可能影响到女性对于母职角色的建立。
如果成年女性很难提取被照顾的经验，就有可能对于自己照顾下一代的心理能力感到不确定，甚至会觉得连照顾自己的情绪都有困难时，就有可能觉得自己不愿意或根本无法成为一位母亲。
如果你和苑小姐有类似的感觉，没有关系，因为没有一个人天生就会当母亲。
不想成为母亲，也没有关系，那是因为你有觉得自己更适合的样子。
想要成为母亲但是感觉到害怕，没有关系，你可以找到合适的对话对象——可能是心理专业人员，可能是你的闺密，好好地谈你的害怕，害怕不是你的错。
害怕的背后可能有被照顾的渴望，可能有说不出口的孤单，重要的是这些感受可以被理解与承接，而不是仅仅在于生育与否的决定。
更重要的是，去处理自己的内在经验，不是为了要成家生育，而是让自己有疗伤的起点。
有了孩子后，伴侣关系的改变
有些女性对于要不要生育的考量，来自倘若有孩子后，担心伴侣互动质量会受到影响，或是对于伴侣与婆家教养孩子的方式有疑虑。
例如伴侣双方在教养观念上的差异极大，或是原先在相处上就有难以磨合的问题，都会让女性在决定生育的过程中却步。
然而，能在决定生育之前，发现双方在教养上的观念差异并加以沟通讨论，会比孩子出生之后再发现差异来得好。
因为当孩子出生后，新手父母在忙乱之下，很难有体力与时间好好沟通。
目前，婚前与孕前健康检查的概念已经颇为风行，而婚前与孕前的沟通也和健康检查一样重要。
至于要沟通哪些项目呢？伴侣可以询问自己与对方这些问题：
●想要拥有孩子吗？想要与不要的原因是什么呢？
●想象过有了孩子的生活会有什么巨大的改变吗？
●如果拥有孩子，两人的教养观念如何呢？例如全职照顾与否、对于孩子教育的想法，以及伴侣之间在亲职与家务上的分工等。
●拥有孩子后，最大的担心是什么呢？例如家中经济条件、隔代教养、对于职业生涯发展的影响等。
●两人各自的成长经验，对于自我与未来的孩子，可能的影响是什么？
●是否有足够的“后援”
来帮忙照顾孩子？
●写下专属于你们之间的沟通：
这样的讨论，过程中可能会有点不愉快，也有可能挖掘出过去没发现的问题。
不过，不要因为这样就回避沟通，毕竟每对伴侣间都会有潜在的矛盾与问题，压抑这些问题，未必就代表不会造成影响。
在较有余裕的时候沟通，比较能站在对方的角度一起思考，形成较良好的沟通模式去面对可能出现的矛盾与问题。
心理师给你的小纸条
在生育抉择的路口，要知道自己是怎么来的，才会更清楚自己要往哪里走，不论向左或向右，你都不会迷路。
你的谨慎以对，是因为你想好好对待自己，也想好好对待可能会来到身边的孩子。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！