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6．坐有坐相，暴露你的修养与风度
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坐姿，自然也是提升气场的必修课。
坐姿不仅能展现出你的形体美，更能展现出你特有的气质。
一个坐姿不端正的人，即使其他方面再优秀，也难免会给人留下不好的印象，气场大打折扣。
事实上，不同的坐姿有着不同的含义，会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息，下面我们来看看以下7种坐姿表示的含义。
（1）正襟危坐
正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地——说明你做事有条不紊，为人真挚诚恳，襟怀坦**，但容易较真，力求周密而完美，缺乏足够的创新与灵活性，气场显得呆板。
（2）臀部完全坐入椅内并且挺胸直背
这暗示了你对事情已经胸有成竹，在心理上处于优势，或者有指挥者的气质或支配性的性格，具有主管一切的偏好，也可能是性格外向，有时不知天高地厚，自以为是。
（3）只坐椅子边缘
在心理上有低人一等的感觉，缺乏精神上的安定感，时刻准备迎合对方的下一步行动，气场很虚。
（4）跷着二郎腿
交谈时跷着二郎腿，无论哪条腿放在上面，你都很自然，说明你比较自信，周围的人际关系也比较融洽。
若是总是变换架腿姿势，则是情绪不稳定的流露，气场也不稳定。
（5）脚腿不停抖动
这样不仅会让别人觉得心烦意乱，而且也容易给人留下极不稳重的印象。
而且，这种人最明显的特点是自私，凡事从利己角度出发，对别人很吝啬，对自己却很纵容，但经常会提出一些意想不到的问题。
（6）将腿放在桌椅上
有的人喜欢把脚架在高处，甚至抬到身前的桌子或椅子上，这是有较强的支配欲和占有欲的表现，会给别人留下粗鲁、无理的印象，甚至认为你的个人品质有问题。
（7）脚踝交叉地坐在椅子上
这种坐姿不仅姿势优美，还能传达拒绝的含义。
研究表明，这是一种控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理，很有防御意识的一种典型坐姿。
喜欢这样坐的人做事易犹豫不决，习惯独处，不过很有洞察力。
你觉得怎么样坐着最舒服？你有没有意识到你的坐姿对气场的影响？你想不想用坐姿提升自己的气场？今天，就让我们来一起练习优雅高贵的坐姿，让你在坐下的那一刻，就给人与众不同的感觉，让自己更有吸引力！
优雅坐姿的基本要领，即面带微笑，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
立腰、挺胸、上身自然挺直，双肩平正放松、两臂自然放松。
注意手臂的摆放，入座后放手臂的正确位置主要有五种：
（1）放在两条大腿上
双手各自扶在一条大腿上，也可以双手相握后放在两条大腿上，或者双手叠放后放在两条大腿上。
（2）放在一条大腿上
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