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当你陷入低谷时，自我暗示说“我能行”
，要比朋友的千百句鼓励更有效；当你的手指受伤时，自我暗示“它很疼，疼死我了”
，就会比消毒水的腐蚀更加令人痛苦。
当克劳德还是一位初出茅庐的律师时，在和一位名声很大的律师同堂辩护的较量中，依靠自我暗示的力量赢得了胜利。
当时，对手在业界已经颇具声望，年轻一辈的律师甚至以他为榜样，对他敬畏有加。
克劳德事后回忆时说：“我一度感到非常害怕，那就是我的前辈，多年来，我是看着他的演讲和辩论实录度过的求学生涯。”
当他闭上了眼睛，对自己说：“事实上，我比他水平更高，技术更高明。
我一定能够战胜他，一定能！”
在开庭前的几分钟里，克劳德把“我一定能战胜他”
这句话在心中重复了无数遍。
当他睁开眼睛，看着坐在对面的前辈律师时，似乎没有一开始见面时那么恐惧，自信心也提高了许多。
在一番又一番的唇枪舌剑之后，克劳德最终战胜了心中的恐惧，赢得了官司。
如今，他已经能够轻松应对任何强大的对手。
即使案件非常棘手，即使陪审团不赞成他的意见，他只要闭上眼睛，不断重复这一心理暗示，依然会恢复自信光彩，从容地应对法庭上的任何考验。
在心理学上，心理咨询师常常用暗示疗法来改善来访者的情绪状态，从而调动一个人的内在因素，发挥出积极的效果。
古语有云，“情极百病增，情舒百病除”
，说的就是这个道理。
不过，心理暗示一旦用错地方，也可能酿成无法遏制的灾难。
希特勒就是用强大的心理暗示来统治德国人的头脑的。
在纳粹统治时期的德国，各种标语、布告遍布全国的各个角落，“一个帝国，一个民族，一个领袖”
成为市民日常交谈中的口头禅，每个人都将希特勒奉为偶像，任何一个组织的活动都有人在唱德国青年进行曲。
在媒体昼夜不停地播报，人民整天整夜思考、讨论着“起来吧，你是第三帝国的贵族”
时，一向以严谨、保守著称的德意志民族陷入了疯狂的状态。
可见，暗示一旦被懂得如何运用它的人掌握，人民就会变成被人操控的羊群，而心理暗示本身，就变成了最强大、最可怕的武器。
离开疯狂的战争年代，当人们置身在商业统治的社会时，是不是同样受着他人的暗示，按照商家的目的购买商品，浪费资源呢？
无需多虑，你只要列出最喜爱的几大服装品牌，然后回想，“我是从什么时候喜欢上它的，原因是什么？”
找到了答案，你就会猛然发觉，原来，生活竟然有那么多成分并非自主选择，而是在心理暗示下的他人选择。
这是不是很可怕呢？
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