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当玛莎抱著一小袋黑麦和豆子，还有一小包散发著腥气的动物下水回来时，看到的是在院子里挥汗如雨、一次次重复著枯燥劈砍动作的凯瑞。
少年脸色苍白，嘴唇因缺水而乾裂，但那双眼睛却亮得嚇人，每一次挥剑都带著一种近乎凶狠的专注。
那柄生锈的长剑在他手中，似乎不再是一件死物，而是逐渐甦醒的獠牙。
玛莎看得愣住了，手中的食物袋差点掉在地上。
她从未见过这样的少爷……那身影，竟隱隱有了几分已故老爷年轻时锤炼武技时的气势，甚至……更加强硬，更加决绝！
凯瑞停下动作，拄著剑剧烈喘息，汗水滴落在地面上，很快裂开一小片深色。
“食物……”
他声音沙哑。
玛莎这才回过神，慌忙去准备食物。
一顿几乎称得上狼吞虎咽的进食后，大量的黑麦粥和下水落入胃袋，被疯狂运转的身体快速吸收。
飢饿感稍稍退却，取而代之的是一种疲惫却充实的感觉。
凯瑞没有休息，再次投入练习和“加点”
之中。
练习、加点、进食、忍受痛苦、再次练习……
循环往復，枯燥到令人发疯。
但他乐此不疲。
面板上不断跳动的熟练度百分比和偶尔出现的【肌肉强度提升】、【骨骼密度提升】的提示，就是最好的兴奋剂。
他能清晰地“看到”
自己正在以一种非人的速度变强！
天色渐渐暗下又再次亮起。
第二天下午，当凯瑞將最后一点黑麦粥吞入腹中，意识再次狠狠撞向那个“+”
號时——
嗡！
体內的热流陡然一变！
它不再仅仅是温热的溪流，而是变得更具穿透力，更加凝实！
它渗透进更深层的肌肉纤维，甚至开始触及內臟！
一种前所未有的充实感充盈全身！
仿佛身体內部某道一直紧闭的闸门，被这股不断累积、毫不间断的力量洪流，硬生生冲开了！
【蔷薇之刺呼吸法熟练度+1】
【蔷薇之刺呼吸法（残缺）等级提升：熟练（0%）】
【效果：体能恢復速度中幅度提升，骨骼密度中幅度增强，肌肉强度小幅度增强，神经反射速度微小幅度提升。
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