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我每天早上6:41醒来。
从不晚。
若醒得太早，我会盯着天花板直到时间合适为止。
那天花板有一条裂缝，形状像升F。
起床之后，我会用左脚先踩地板，确保今天的地心引力还在。
洗脸只用冷水，水温必须是11度，因为12度让我想起肖邦的降E大调。
早餐我通常不吃。
如果饿了，就喝两口水。
自来水不能超过两杯，否则手指会发胀。
我从不在吃饭前看谱。
那样会导致音程判断混乱。
菜里出现五度我就没胃口了。
我不穿拖鞋，除非是星期三。
星期三是我调律情绪的日子。
7:00?整理谱页，选择最干净的一张。
谱上必须没有一个音符，只有五线。
7:04?开始弹想象中的C大调音阶，速度由心跳决定。
7:17?停顿1分20秒，闭眼确认指位是否仍在脑中完整。
7:29?重复刚才段落，左手加入重音模拟，力度控制在“听不清”
与“猜得到”
之间。
7:41?检查手指温度。
过热则暂停，低于33度则握琴凳腿加热。
7:53?结束，用铅笔在谱角标记“X”
。
代表这一段存在过。
8:00?仅使用黑键，必须从D?7开始，逆行。
8:06?每组琶音后闭眼倒数3秒，听内耳回音是否清晰。
8:14?错误不得重来，必须进入下一组。
8:23?休息49秒，坐姿保持不动，练习“静止中的节奏感”
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