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（爱与规则）
家长比孩子的“高明”
，恰恰体现在他们有更多的办法引领孩子，而这些办法，是在正确理论的支撑下，加上家长的思考，结合实际的情况得到的。
重视协商规则过程中的心理支撑
姜女士最近给孩子制定了一个规则：让孩子每天自己起床并自己骑自行车上学。
姜女士的理由是，孩子已经长大了，有足够的能力做到这两件事。
而她觉得自己以前对孩子的包办替代和控制太多，导致孩子独立自主的能力较弱，所以姜女士认为，自己应该放手，以培养孩子的独立意识和能力。
姜女士对孩子说：“你每天早上可以给自己设定3个闹钟，但是我不会再喊你起床，如果你起不来迟到了，那你自己负责，因为这是你的事。
当然，骑车上学也是一样，你自己会骑自行车了，你可以自己上学。”
但沟通结果却不理想，孩子很不情愿，希望还能让姜女士送他上学，理由是：“妈妈骑电动车，比较节省时间。”
对此，姜女士有些困惑，不知道该怎么为孩子定下这个规则。
在这个案例中，有以下几个问题。
一、重视规则制定前的基础工作。
这个基础工作，就是和孩子充分地沟通和给予孩子心理上的抚慰。
无论妈妈的想法多么正确，都不能改变一个事实，就是让一个十几岁的孩子贸然改变一个生活习惯，从孩子的心理上来说，是很难的。
为什么妈妈没有做这份准备工作呢？其根本原因还是来自妈妈背后的认知。
在妈妈的认知里，这个规则必须制定。
为什么是必须的呢？是因为妈妈想通过这个行为“改正”
自己原来的错误。
妈妈说是为了孩子好，为了让孩子独立，但这里面有以自我为中心的成分。
因为妈妈的想法是修正自己以前的错误，但用的方式却是不考虑孩子适应性的方式。
在妈妈的认知里，孩子完成这个规则是很容易的，而且是孩子早就应该掌握的。
这种想法仍然是以自我为中心的思维方式。
从技能和能力水平来说，自己设定闹钟叫醒自己起床和自己骑自行车上学对于一个十几岁的孩子来说都能做到，但是家长忽视了孩子的心理惯性，也忽略了孩子对未知的恐惧。
不管孩子是否掌握这些技能，但在以前都没有成为孩子生活的常态，人在面对熟悉的世界时是比较有安全感的，但是对不熟悉的世界会有恐惧，既然有恐惧，也就一定会有抵触。
想改变现状的想法是妈妈的，而不是孩子的。
所以无论规则实施起来实际难度有多小，孩子的本能都是抗拒的，因为这个规则背后是妈妈的控制。
因此，妈妈需要和孩子充分地沟通，不是告诉孩子“你已经大了，应该自己上学了”
这个道理，而是更充分地让孩子理解妈妈想和他制定这个规则背后是为了什么？让孩子意识到，这个规则是为了让他更好地成长，成为更独立的人，所以规则的落脚点，是为孩子。
妈妈需要在和孩子沟通时告诉孩子：“规则不是妈妈单方面制定的，一定会充分尊重你的意愿，一起商量着来。”
打好这个基础，孩子从心理上接纳，才能进行接下来的协商。
无论给孩子制定的这个规则或计划多么“小”
，都是一件严肃的事，家长都要从心理上重视它，为了更好地实现它、完成它，就需要在每一个环节上都力求做到最好，一个步骤也不能落下。
家长重视，孩子才会重视它。
二、制定规则时应避免两极分化的方式。
很多家长常在两极游走。
就像案例中的妈妈，她之前对孩子包办替代多、控制多，而现在因为认识到之前的错误，就突然让孩子完全独立去做到这两件事。
两极化的教养模式，实际上会带给孩子两种类型的伤害。
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